Etape 1 Affirmer sa différence.
Affirmer sa différence, c’est construire son identité.
C’est être identique à certains, et différents des autres. Être unique et fier de ce qu’on est.
Si vous souffrez d’un ou plusieurs des cinq maux les plus fréquents : angoisse, inhibition, addiction … reconnaître et assumer sa différence,« devenir soi », c’est ce dont vous avez besoin.
A quoi reconnait-on que l’on est soi ?
On peut parler de soi avec une tranquille assurance.
On a confiance en soi. Quand on entreprend une action qui nous met en jeu, on anticipe inconsciemment la réussite, et on réussit.
On agit avec détermination et persévérance, parce qu’on croit à ce qu’on fait, car cela correspond à notre désir profond.
Quand on demande quelque chose, on anticipe une réponse positive, et on obtient ce qu’on demande. Car au fond on pense qu’on le mérite ou qu’on y a droit.
Si on inverse ces propositions en leur contraire, cela décrit l’état d’une personne, qui a besoin de devenir soi.
Comment peut-on ne pas être soi ?
Être soi c’est une question d’identité.
On n’a pas pu la construire :
On n’a pas eu la parole. On ne nous a pas écouté. On
ne nous a pas laissé le temps de choisir, d’être un moment dans le vide pour
qu’émerge son vrai désir. On s’est rempli d’intérêts accessoires qui ne satisfont
pas notre besoin profond d’être.
On ne s’est pas confronté suffisamment de manière
indépendante au réel. Or c’est dans la confrontation au réel que l’on se
construit.
Voici les maux les plus fréquents qui signalent que
l’on a besoin de construire ou reconstruire son identité, son soi, sa
différence :
Vous connaissez les maux les plus fréquents qui signalent que l’on a besoin de construire ou reconstruire son identité, son soi :
Inhibition, manque de confiance, troubles sexuels, addictions, procrastination, angoisse, dépression.
Si vous voulez réussir à résoudre la difficulté qui vous amène sur cette page, voici un principe de base :
Le patient, ou le client n’est pas coupable de son héritage, de son mal être, voire de ses souffrances. Mais il est responsable de ce qu’il devient. Pour guérir, résoudre ses empêchements à vivre il doit devenir le maître d’œuvre.
Le thérapeute est un guide, mais vous devez devenir le maître. Le guide vous donnera aussi les clés.
Le mot psychologie, « il a des problèmes psychologiques », ou « c’est dans la tête », tout cela est trompeur. L’être humain est multidimensionnel. Et le corps est une caisse de résonance de tout ce qui se passe dans notre vie, en même temps c’est le socle de notre identité.
De ce fait, ce n’est pas dans seulement dans le cabinet d’un thérapeute que se résolvent vos problèmes et que vous allez vers la réalisation de votre désir.
C’est dans la vie elle-même.
Voici ce qui est ici à votre disposition…
… une démarche thérapeutique qui met en œuvre plusieurs approches, au-delà de tout sectarisme, pour vous donner les meilleures chances...
…Si vous souffrez, et que vous ne savez pas très bien pourquoi. Si vous n’êtes pas satisfait de votre vie mais que vous ne savez pas comment vous y prendre pour changer. Et que vous ne savez pas quoi changer…
…Si vous souffrez d’inhibition, de manque de confiance, de troubles sexuels,d’addictions. Si vous avez un idéal d’homme qui ne correspond pas à ce que vous êtes actuellement. Si vous vous sentez bloqué dans votre vie. Si vous avez seulement besoin d’un changement professionnel mais vous avez peur.Si vous souffrez d’anxiété ou d’angoisse…
…Si vous êtes déjà allé voir un ( e )thérapeute, et que votre problème n’est pas réglé…
…Je mets à votre disposition mon expertise, qui puisent à trois sources principales.
Psychanalyse. Coaching. Développement personnel.
Psychanalyse :
C’est le socle de la plupart des thérapies. Voilà une formule de Freud pour la définir : Là où était le Ça, Je doit advenir.
Le Ça ? La confusion.Vous avez besoin de savoir qui vous êtes. De construire un système de vie, avec les matériaux que l’on vous a légués, et ceux que vous créez, un système cohérent, avec un centre, un axe.
Le Je ? Votre construction personnelle, votre identité. Le pilier en vous qui vous fait tenir debout, être résilient aux mauvais coups, et aux échecs, et réussir ce que vous entreprenez.
Coaching :
C’est l’accompagnement au changement. Il a pour objet des changements vers des objectifs limités, qui ne n’exigent pas une transformation. Résoudre ses difficultés, et aller vers son avenir, cela nécessite des changements dans sa vie. C’est le travail du coaching. Les planifier, les préparer, les réaliser en tenant compte des réalités.
Le développement personnel.
Il s’intéresse surtout au corps et aux émotions, et popularise les recherches en neurosciences.
Les recherches ont montré que la réussite sociale,professionnelle, le bonheur sont plus reliés au quotient émotionnel qu’au quotient intellectuel.
L’objectif est de développer son quotient émotionnel.
Ma pratique associe ces trois courants, psychanalyse,
coaching, développement personnel, dans un même mouvement et selon vos besoins.
Et si vous êtes un homme, l’affirmation de votre masculin fera partie intégrante de votre travail.
Etape 2 Affirmer son masculin:
