Blog l’Homme Aujourd’hui | EtreunHommeAujourd'hui

Votre vie : le rythme et la mélodie.

Cet article est né dans le parc de la Citadelle à Strasbourg, très joli en automne, moins en hiver, où j’ai eu l’habitude un moment de faire du jogging. Le rythme c'est la discipline quotidienne. Et la mélodie c'est la partition que vous créez pour aller vers la réalisation de... read more →

1 mars 2020
Bien Être

Les Sexes les Genres et la Mort cette grande inconnue.

A-t-on le droit d’être normal ? voilà la question que pose une chroniqueuse du Monde. Sa réponse est non. Or le café psy de Gem Aube à Strasbourg (association des anciens patients en psychiatrie) avait organisé une séance sur le thème les genres en psychiatrie mais la discussion a rapidement... read more →

21 février 2020
Sexe et Genre

Inhibition Dépression Troubles Sexuels Guérir

L’inhibition et l’estime de soi L’inhibition c’est une retenue devant les actes banals de la vie. S’adresser à quelqu’un, prendre une initiative, exprimer son point de vue, sortir de chez soi...Il y a des degrés dans l'inhibition. On pourrait le mettre sur le compte d’un manque de motivation, de la... read more →

12 décembre 2019
Masculinité

Ces cinq maux 2 L’angoisse. L’addiction.

Comment sortir de ces cinq maux, les plus courants…

Comment sortir de ces cinq maux, les plus courants... Je lis sur un blog de quelqu’un qui parle de la timidité : Assume qui tu es vraiment ! Mais est-ce qu’on sait « qui on est vraiment » ? Peut-être celui qui n’assume pas qui il est vraiment, c’est parce qu’il... read more →

11 décembre 2019
Bien Être, Masculinité

Procrastiner ou Décider. Que décidez-vous?

1. La vie est un conte Il était une fois Ivan Tsarévitch, l’oiseau de feu, et le loup gris... …Le voici, Ivan Tsarévitch, à la recherche de l’oiseau de feu, sur son cheval. À l’orée d’une forêt, sur un arbre est gravé : « si tu vas tout droit, toi et ton... read more →

21 novembre 2019
Bien Être, Masculinité

Timidité avec une femme? Le vrai remède

“J'ai ce problème, planifier un rencard avec une fille me rend malade, c'est une vraie phobie.”L’homme qui parle a 24 ans, beaucoup de succès auprès des femmes, et il n’a même pas à faire l’effort d’aller au contact : “chaque fois qu'une femme me propose un rendez-vous, ma peur me... read more →

7 octobre 2019
Masculinité, Sexe et Genre

Libérez-vous de votre inhibition.

Voici deux situations dans lesquelles on peut être particulièrement « intimidé » ou « inhibé » : Prendre la parole en public. Aborder une femme avec l’intention d’entrer en relation. Ce sont deux signes qui montrent que vous manquez de confiance et de stabilité émotionnelle. 1 Peur de prendre la... read more →

24 juillet 2019
Bien Être

Construisez vos limites. Défendez votre territoire.

Faites-vous respecter!

Si vous avez des difficultés à dire non... et une tendance à donner trop mais aussi à vous laisser envahir, à dire oui en fonction du besoin de l’autre mais pas du vôtre, parallèlement vous risquez de manquer de détermination dans vos actions pour atteindre vos objectifs, réussir vos projets... read more →

10 juillet 2019
Bien Être

La méthode Coué 2? Oui ça marche!

Le moral en berne, ou dans les chaussettes essayez la méthode Coué 2. Vous pensez que je plaisante ? Non je suis sérieux. Mais je vous comprends, on a tellement ironisé sur la méthode Coué, qu’on l’a déconsidérée. Or la méthode Coué bis vient de sortir. Commençons par la méthode Coué... read more →

19 juin 2019
Bien Être