Avr
17
La crise de coronavirus a déclenché l'écriture de cet article. Le danger est partout. Se protéger contre la maladie pour ne pas mourir cela passe par des mesures concrètes. Manière de diminuer l’angoisse mais cela ne nous évitera pas, quoi qu'on fasse, la confrontation avec la mort. Ce que je...
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Mar
01
Cet article est né dans le parc de la Citadelle à Strasbourg, très joli en automne, moins en hiver, où j’ai eu l’habitude un moment de faire du jogging. Le rythme c'est la discipline quotidienne. Et la mélodie c'est la partition que vous créez pour aller vers la réalisation de...
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Fév
21
A-t-on le droit d’être normal ? voilà la question que pose une chroniqueuse du Monde. Sa réponse est non. Or le café psy de Gem Aube à Strasbourg (association des anciens patients en psychiatrie) avait organisé une séance sur le thème les genres en psychiatrie mais la discussion a rapidement...
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Déc
12
L’inhibition et l’estime de soi L’inhibition c’est une retenue devant les actes banals de la vie. S’adresser à quelqu’un, prendre une initiative, exprimer son point de vue, sortir de chez soi...Il y a des degrés dans l'inhibition. On pourrait le mettre sur le compte d’un manque de motivation, de la...
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Déc
12
Déc
11
Comment sortir de ces cinq maux, les plus courants... Je lis sur un blog de quelqu’un qui parle de la timidité : Assume qui tu es vraiment ! Mais est-ce qu’on sait « qui on est vraiment » ? Peut-être celui qui n’assume pas qui il est vraiment, c’est parce qu’il...
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Nov
21
1. La vie est un conte Il était une fois Ivan Tsarévitch, l’oiseau de feu, et le loup gris... …Le voici, Ivan Tsarévitch, à la recherche de l’oiseau de feu, sur son cheval. À l’orée d’une forêt, sur un arbre est gravé : « si tu vas tout droit, toi et ton...
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Oct
07
“J'ai ce problème, planifier un rencard avec une fille me rend malade, c'est une vraie phobie.”L’homme qui parle a 24 ans, beaucoup de succès auprès des femmes, et il n’a même pas à faire l’effort d’aller au contact : “chaque fois qu'une femme me propose un rendez-vous, ma peur me...
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Juil
24
Voici deux situations dans lesquelles on peut être particulièrement « intimidé » ou « inhibé » : Prendre la parole en public. Aborder une femme avec l’intention d’entrer en relation. Ce sont deux signes qui montrent que vous manquez de confiance et de stabilité émotionnelle. 1 Peur de prendre la...
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Juil
10
Si vous avez des difficultés à dire non... et une tendance à donner trop mais aussi à vous laisser envahir, à dire oui en fonction du besoin de l’autre mais pas du vôtre, parallèlement vous risquez de manquer de détermination dans vos actions pour atteindre vos objectifs, réussir vos projets...
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